淮安女性如何预防子宫内膜异位症?南京家和医院（南京新协和医院®）的专家表示子宫内膜异位症给女性朋友带来了很大的伤害，如果治疗不及时，严重还会导致女性不孕的发生。因此，女性朋友要引起重视，及时了解子宫内膜异位症的预防方法，才能子宫内膜异位症的发生。那么，女性如何预防子宫内膜异位症?
　　淮安女性如何预防子宫内膜异位症?

　　1、规律的体育运动，运动可以增强体质，提高人体免疫力，减少子宫内膜异位症的发生。

　　2、注意饮食调理，饮食宜以清淡营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果，忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。》》》》治疗子宫内膜异位症要多少钱，可能要治多久?

　　3、注意经期卫生，月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要禁止在经期过性生活，多个性伙伴。注意以上问题可以避免经血倒流，从而预防子宫内膜异位症。

　　4、若想预防子宫内膜异位症，在发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无阴道等畸形时，就需要及时确诊进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进入输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生。》》》》点击直接咨询医生，省去看文章时间

　　5、减少医源性创伤的机会，月经期间不要做妇科检查，人工流产好不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。输卵管通畅试验，宫颈冷冻、电烙、钳切和整形术禁止或避免在经前进行，而应在月经干净后2-5天实施。

　　6、子宫内膜异位症很容易造成流产的现象，应避免意外妊娠。如果发生意外妊娠，接着要发生人为流产。不管是人工流产还是药物流产，都是引发子宫内膜异位症的诱因。平时的时候应采取可行的避孕措施，避免意外怀孕的发生。

　　7、保持良好地心态也是子宫内膜异位症的预防妙招，有些子宫内膜异位症患者之所以发病，与性格不开朗，长期处于郁闷情绪中也有的关系，这种心态会造成人体的免疫系统功能下降，加上某些原因，使寒邪与气滞相搏结而在子宫中形成子宫内膜异位症。

　　温馨提示：淮安女性如何预防子宫内膜异位症?女性朋友在日常生活中要养成定期体检的良好习惯，在发现疾病后要及时的到正规的医院接受检查，要对症治疗。南京家和医院（南京新协和医院®）是一家专业的不孕不育医院，值得您的选择。获取多我院信息，点击在线咨询或是拨打热线：025-84410888，让您离健康进一步!